人と比べる

自分はすごいと思われたい

これはこうすればいい、

こうした方がよくなる、

みんなできていない

そう思って発言することは

自分は気づいていて、自分なら

できると優位に立ちたいから。

認めてほしいからそんなことを

発言してしまう。

まずは人それぞれであり、

誰かがしないことを自分ができるから

認めてもらおう！という

考え方を変えてみる。

まずは相手を認めることができる

自分を自分で認める

人に認めてもらおうとするから

比べたり、非難したりする。

人から認めてほしいのは

みんな一緒、

それよりも人の役に立てることを

自分がする、したことを自分で

認めて行けばいい。

誰かに喜んでもらえることをしたと

自分で思えればそれだけでいい。

分かってもらおうとするから辛いのなら

分からない前提で、やればいい。

それでも頑張ってる自分は

すごいと思うこと。

実際、すごいことだから。